El sésamo es comestible y puede utilizarse como aceite.En la vida diaria, la gente come principalmente pasta y aceite de sésamo.Tiene los efectos del cuidado y embellecimiento de la piel, pérdida de peso y modelado del cuerpo, cuidado del cabello y peluquería.
1. Cuidado y embellecimiento de la piel: las multivitaminas del sésamo pueden hidratar las fibras de colágeno y las fibras elásticas de la piel, mejorando y manteniendo así la elasticidad de la piel;al mismo tiempo, puede promover la circulación sanguínea en la piel, para que la piel pueda obtener suficientes nutrientes y nutrientes.Hidrata y mantiene la suavidad y brillo de la piel.
2. Pérdida de peso y remodelación del cuerpo: el sésamo contiene ingredientes activos como lecitina, colina y azúcar muscular que pueden evitar que las personas aumenten de peso, lo que puede ayudarlas a perder peso.
3. Cuidado del cabello y peluquería: la vitamina E del sésamo ayuda a la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, promueve la vitalidad del cabello e hidrata el cabello para prevenir el cabello seco y quebradizo.
4. Nutre la sangre y nutre la sangre: comer sésamo con frecuencia puede prevenir el trastorno hematopoyético de la médula ósea causado por la falta de vitamina E y prevenir la producción de glóbulos rojos anormales.El sésamo contiene mucho hierro, lo que puede aliviar la anemia por deficiencia de hierro.
Hora de publicación: 23-mar-2023
